DICTIONARY
用語集
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ダイエット
健康のために、適切な体重を目指すことです。日本では、ダイエットは主に痩身のために摂取カロリーや成分を考え食事制限をしたり運動したりすることを指して使われますが、本来は痩せるだけの行為を指す言葉ではありません。
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